Rückenfit und Prellball für ihn

Fit und gesund bleiben!

Sie haben auch die Nase voll vom Sitzen und möchten Bewegung in Ihren Alltag bekommen? Dann schließen Sie sich uns an und kommen zu unserer Herren-Sportgruppe. Hier finden Sie Gleichgesinnte (ab 30 J.), können dem Alltag entfliehen und etwas für Ihre Gesundheit tun. Mit speziellen Rückenübungen halten unsere Übungsleiter Sie fit und aktiv. Bei einer Runde Prellball können Sie sich danach ordentlich auspowern. Wenn Sie neugierig geworden sind und richtig Lust auf Bewegung bekommen haben, kommen Sie einfach dienstags ab 20 Uhr in unserer Halle der Hildegardis Schule vorbei und lernen Sie uns und die anderen Mitglieder bei einem Probetraining kennen. Auch sportlich unerfahrenere sind stets willkommen! Wir freuen uns jederzeit über Verstärkung in unserer Gruppe!