Yoga ist eine traditionelle Heilkunde, die vor Jahrtausenden in Indien entwickelt wurde, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Damals galt es, den Menschen von inneren Leiden zu befreien. Heute hilft Yoga dazu Entspannung zu erfahren, die Konzentration zu verbessern, vitaler und sich seiner selbst wieder bewusst zu werden. Mit dem Yoga lernen wir unsere Energien zu steuern und können gewiss sein, dass unser Körper flexibler wird und an Stärke gewinnt.
Silvia Hornkamp - ausgebildete Yogalehrerin (BYV), Stressmanagementberaterin und Entspannungskursleiterin. Weitere Fortbildungen im Yin-Yoga, Ayur-Yoga und Vinyasa-Yoga ermöglichen einen abwechslungsreichen und harmonischen Unterricht - erfahre Yogafeeling – www.yogafeeling-bochum.de
Lasst uns gemeinsam Yoga praktizieren und melde dich an ….
Hast du die erste Stunde verpasst? Kein Problem schreibe einfach eine E-Mail an Anna (vorsitz2@vfl-turnen.de) ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Yoga am Donnerstag
Kurstermine
18:00 - 19:15 Uhr
Annette-von-Droste-Hülshoff-Schule
Lohring 22
Donnerstag
Block 3
20.04
27.04
04.05
11.05
01.06
Hier anmelden:
https://doo.net/veranstaltung/127861/buchung
Kosten:
Mitglieder: 27€
Nichtmitglieder: 54€
Wenn ein Termin aufgrund von Hallenschließung oder Krankheit ausfällt könnt ihr an einem Mittwoch/Donnerstag kommen. Sprecht dazu bitte mit Silvia.
Verein für Leibesübungen Bochum 1848 Turn- und Sportgemeinschaft e.V.
Anliegen zu den Gruppen:
Anna Eckert
0234 28784716
vorsitz2@vfl-turnen.de
Allgemeine Anliegen:
Janine Klug
015771480587
vorsitz@vfl-turnen.de