Fit und gesund bleiben!

Du hast auch die Nase voll vom Sitzen und möchten Bewegung in Ihren Alltag bekommen? Dann schließe dich uns an und kommen zu unserer Herren-Sportgruppe. Hier findenst du Gleichgesinnte (ab 60 J.), können dem Alltag entfliehen und etwas für Ihre Gesundheit tun. Mit speziellen Rückenübungen halten unsere Übungsleiter dich fit und aktiv. Bei einer Runde Prellball kannst du dich danach ordentlich auspowern. Wenn du neugierig geworden bist und richtig Lust auf Bewegung bekommen hast, komm einfach dienstags ab 20 Uhr in unserer Halle der Hildegardis Schule vorbei und lernen Sie uns und die anderen Mitglieder bei einem Probetraining kennen. Auch sportlich unerfahrenere sind stets willkommen! Wir freuen uns jederzeit über Verstärkung in unserer Gruppe!